自愈能力 细胞是人体最基本的单位。一位成年人的身体大约拥有20-30万亿颗细胞。身体每一颗细胞必须正常的操作以便维持身体的健康。每一天我们身体的米一颗细胞都可能遭受到损伤，损坏或老化。如果这些损坏，老旧或死亡的细胞没有被新细胞替换之下，我们的身体就会发生各种的身体状况和疾病...

Cell is the most fundamental unit of human body. An adult human body consists of averagely 30-40 trillion cells. Each and every single...

如果问某人「想要健康(或想要减肥)，饮食作息该怎么安排？」 ，A可能会告诉你要少量多餐；B可能会说早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少；C或许会建议你六点后不要吃东西…A、B、C的答案听起来简单，但「理想是丰满的，现实是残酷的」，对很多人来说，要做到上述「理想」并不容易。...